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Wie oft wird uns die Frage gestellt, wer wir sind? Und wie oft definieren wir uns über unseren Beruf, unsere Familien, Partnerschaften, etc. Vermutlich gibt es uns Sicherheit, auch wirklich in qualifizierten Händen zu sein, unser Geld sinnvoll zu investieren, unsere Schubladen zu bedienen und unser Gehirn zu beruhigen, das so gerne nach Ordnung strebt. 

Ich bin. Ich bin in all meinem Sein, in allem was ich mache, bewirke, umsetze. Alles, was du hier auf dieser Webseite siehst, alles was wir in der Beratung gemeinsam erarbeiten, bin ich. Ich gebe dir meine Energie, aus all meinem Sein heraus. Ich gebe dir mein Ohr, meine Zeit, meine Erfahrung, mein Mitdenken. Meinen Schmerz und meine Freude. Meine Wärme und mein Wissen. Ich schenke dir mein Licht bei allen Schritten die wir gemeinsam gehen und darüber hinaus. All das bin ich. 

 

All das was ich bin kann an keinen Zeugnissen, Abschlüssen oder Auszeichnungen gemessen werden. 

Ich werde nie aufhören zu lernen und mich weiterzubilden um all das was mich ausmacht stetig weiterzuentwickeln und dich dabei zu unterstützen Antworten in dir zu finden. Dich dabei zu unterstützen die beste Version deiner Selbst zu sein. Denn du bist schon jetzt wundervoll. 

Unabhängig davon, was wir denken oder glauben, ist das Leben so weise, uns früher oder später unzählige unterschiedliche Momente mit unzähligen unterschiedlichen Gefühlen zu schenken. Aber wie man damit umgeht, muss jeder Mensch selbst entscheiden. 

Sergio Bambaren

Der Beginn eines überangepassten Lebens.
Wie "man" das so macht....

Ich kann mich noch erinnern, dass ich als kleines Kind jeden Abend im Bett lag und betete, für die Menschen, die ich bereits verloren hatte, und für die Welt. Für alle Menschen, die nicht in Frieden lebten. 
Denn für mich war die Welt völlig in Ordnung. 

Meine Kindheit war geprägt von vielen schönen Momenten. Ich habe schon von klein auf in allem eine Ressource gesehen. 
Als ich acht Jahr alt war habe ich meine Mutter bewusstlos gefunden. Weil ich mir nicht anders zu helfen wusste, bin ich losgerannt zu unserer Hausärztin um Hilfe zu holen. Als der Krankenwagen eintraf erklärten die Sanitäter meiner Mutter, dass ihre Tochter den Notarzt gerufen habe. Weil sie noch sehr benommen war, sagte sie "Ich habe keine Tochter".
Dieser Satz veränderte mein Leben, auch wenn ich mir dem lange nicht bewusst war. Wenn die eigene Mutter nicht weiß, dass man existiert, gibt es mich dann überhaupt? 
In diesem Moment wurde ich erwachsen. Ich tat alles dafür, um zu existieren und eine gute und brave Tochter zu sein, die keine Sorgen macht. Und aus der braven Tochter wurde eine brave Frau, eine fleißige Mitarbeiterin, eine gefügige Partnerin, eine Freundin, die es allen Recht machen wollte. Statt Grenzen setzen einfach lächeln und pflegeleicht sein.

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Breaking free...

Nach vielen Stunden Arbeit, wenig Schlaf, Studium, toxischen Beziehungen, und der weiteren familiären Verpflichtung sowie einem Umzug nach Hamburg folgte dann der Breakdown. Nach einer Panickattacke und weiterer körperlicher Reaktionen folgte die Therapie. Die beste Entscheidung, die ich in meinem Leben getroffen habe. 

Ich bin heute unglaublich stolz auf meine Geschichte, denn sie hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Und ich feiere die Frau, die ich jeden Morgen im Spiegel sehe. 
Ich dachte immer stark bin ich, wenn ich keine Schwächen zeige. Doch ich lerne mit jedem neuen Tag, dass mich meine vermeintlichen Schwächen, meine Verletzlichkeit einzigartig machen. 
Meine Klient*nnen melden mir immer wieder zurück, wie sehr sie sich von mir gesehen fühlen. Und ja, ich bin mit einer unglaublichen Empathie gesegnet und ich habe auf meinem ganzen Weg nie den Glauben an das Gute verloren.
Ich sehe in meinem Gegenüber immer das Beste. Ich sehe den Menschen, ganz unabhängig von seiner oder ihrer Geschichte. 


Ich bin immer wieder demütig und berührt Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. Ich kann dir den Raum halten, weil ich durch all meine Erfahrungen eine innere Stärke entwickelt habe, die ich in den letzten Jahren verstärkt in einen professionellen Kontext gebracht habe. 


 

Prägende Erfahrungen & Weiterbildungen 

Weiterbildungen Beratung & Therapie:

 

Zertifizierte Ausbildung zur Anwenderin der Positiven Psychologie, Level 1 DACH-PP, Inntal Institut
 

Zertifizierter KBT-Grundkurs: Kommunikationspsychologie für Beratung und Training, Schulz von Thun Institut


Zertifizierte Systemische Therapeutin/ Familientherapeutin nach DGSF Richtlinien, Systemisches Zentrum der Wispo AG



 

Weiterbildungen Training & Coaching: 

Zertifizierte Jugendcoachin, Gewaltprävention,

WIR SIND STARK, Joe Stirn


Zertifizierte Innere- Kind- Mentorin, bei Mentaltrainerin Melanie Pignitter,

Arbeit mit inneren Blockaden und familiär geprägten Mustern


Zertifizierte Online-Trainerin, bei COMPETENCE ON TOP, dvct e.V. zertifiziertes Ausbildungsinstitut

Berufserfahrungen: 

Langjährige Pädagogische Erfahrung im öffentlichen und privatwirtschaftlichen Sektor.

Führungskräfteentwicklung und Training im Unternehmenskontext. 

Psychosoziale Beratung in  einer Maßnahme zur  Steigerung  der Beschäftigungsfähigkeit

mehr als 10 Jahre Erfahrung in pädagogischen Arbeitskontexten.

Studium:

Bachelor, Bildungswissenschaften und Lebenslanges Lernen mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung

Master Erziehungs-und Bildungswissenschaften

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